3 روش برای کاهش استرس در سفر

سفر کردن در کنار لذت سفر استرسهای خود را به همراه دارد که در صورت اداره کردن این استرسها می توان لذت سفر را سرشار کرده و از استرس آن کاست یکی از راههای کاستن از استرس سفر تهیه چک لیست وسایل سفر می باشد.

سفر کردن در کنار لذت سفر استرسهای خود را به همراه دارد که در صورت اداره کردن این استرسها می توان لذت سفر را سرشار کرده و از استرس آن کاست

یکی از راههای کاستن از استرس سفر تهیه چک لیست وسایل سفر می باشد:

اول از همه بلیط خود را با دقت مطالعه کنید تاریخ رفت و برگشت ، ساعت حرکت، مقصد، پایانه مبدا نکات بسیار مهم درج شده در بلیط می باشند.

اگر با ماشین خود سفر می کنید اعتبار مدارک اتومبیل و گواهینامه رانندگی را بررسی نمائید. (در سفرهای خارجی برگه کاپیتاژ و گواهینامه بین المللی ضروری است)

داشتن پاسپورت و بیمه نامه برای سفرهای خارجی و مدارک فردی(شناسنامه، کارت ملی، دفترچه بیمه)  برای سفرهای داخلی ضروری است.

اگر به ماموریت کاری می روید باید برگ ماموریت کاری یا معرفی نامه داشته باشید.

کارت اعتباری و یا چک مسافرتی در طول سفر ضروری است (جهت جلوگیری از هرگونه مشکلات ناشی از سرقت پولهای خود را قسمت کرده و هر قسمت را در یک جیب بگذارید، رمز کارتهای خود را نیز بر روی کارت ننویسید و همه موجودیتان در یک کارت نباشد)

در صورت بیماری داروهایتان را همراه داشته باشید.

همراه داشتن لوازم شخصی شامل مسواک، شانه، شامپو، صابون، پد بهداشتی، حوله، ضدآفتاب، ادکلن و… در طول سفر الزامیست.

موبایل و شارژر با برنامه های نصب شده بر روی موبایل (نظیر مسیریاب و مترجم) نیز از ضروریات سفر است.

و در آخر بسته به آب و هوای مقصد و فصل سال چتر و لباس راحتی را فراموش نکنید.

دیدگاه‌تان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری

مطالب مرتبط

چرا سرویس‌های تاکسی فرودگاهی قابل اعتمادتر هستند؟

سرویس‌های تاکسی فرودگاهی به دلیل وقت‌شناسی، رانندگان حرفه‌ای، خودروهای مدرن و راحت، شفافیت در هزینه‌ها، امکان رزرو از قبل، ایمنی بیشتر، خدمات 24 ساعته و پشتیبانی مشتریان، گزینه‌ای قابل اعتماد برای سفرهای فرودگاهی هستند. این سرویس‌ها استرس سفر را کاهش داده و تجربه‌ای مطمئن و آرام را برای مسافران فراهم می‌کنند.

9 نکته کاربردی برای بستن چمدان

برای بسیاری ما حمل وسایل شخصی در سفر، امری ضروری تلقی می‌شود تا جایی که سفر کردن با یک کوله پشتی کوچک و بدون چمدان برایمان درست همانند یک کابوس است. با این وجود بدیهی است که برای یک سفر چند روزه نمی‌توانیم کل وسایل خانه را در چمدان هایمان جای دهیم و با خود جابجا کنیم. علاوه بر این سفر با هواپیما، قطار یا اتوبوس قوانین خاص خود را دارد و ما با خرید یک بلیط تنها مجاز به حمل میزان مشخص و محدودی از بار هستیم. از این رو بهتر است تنها یک چمدان برای سفر خود ببندیم که هم در حمل و جابجایی آن دچار مشکل نشویم وهم قوانین حمل بار را نقض نکرده باشیم. اما چطور می‌توان از فضای محدود و کوچک یک چمدان برای قرار دادن کلیه ملزومات سفر استفاده کرد؟